Otro Desafío de Transformación Toma el Control ha llegado oficialmente a su fin, y estamos muy orgullosos de todos los que se comprometieron con su salud, bienestar y crecimiento personal durante l...
Desafío de Transformación "Toma el control" 5
Toda transformación comienza con una decisión. Para los participantes en nuestro Reto de Transformación Toma el Control 5, esa decisión fue sencilla pero poderosa: comprometerse a 30 días de hábito...
Reto de Transformación Toma el Control 4
Menos hinchazón. Más energía. Más confianza. Los mismos 30 días. Toma el Control es un concurso de bienestar de un mes de duración que ayuda a las personas a desarrollar constancia a través de acci...
Desafío de transformación Take Control 3
El “secreto” no era un secreto: la constancia El Desafío 3 demostró algo simple: los resultados no son exclusivos de los "fitnessistas". Pertenecen a cualquiera que esté dispuesto a desarrollar háb...
Desafío de transformación Take Control 2
La confianza es diferente cuando la ganas Algunas transformaciones son evidentes en las fotos. Las mejores se reflejan en la vida cotidiana: cómo te queda la ropa, cómo te sientes al despertar, cuá...
Desafío de transformación "Toma el control" 1
Gente real. Consistencia real. Impulso real. Tomar el Control no se trata de la perfección. Se trata de demostrarte a ti mismo que en 30 días puedes generar impulso con decisiones pequeñas y repet...