아무도 부정적인 낸시를 좋아하지 않습니다. 더 긍정적 인 삶을 살기 위해 노력할 수 있지만, 다른 사람들이 행동하는 방식을 항상 통제 할 수는 없습니다. 좋은 점은 반응하는 방법을 제어 할 수 있다는 것입니다. 부정적이고 참여하고 싶지 않다면 어색하고 지저분해질 수 있으므로 다음에 붙어 있거나 끌려 갈 때 다르게 반응하는 방법에 대한 10 가지 팁을 반올림했습니다.

대부분의 사람들은 이러한 유형의 상황을 두 가지 방법 중 하나로 처리합니다. 그것을 피하는 것이 첫 번째 본능 일 수 있지만 항상 최선의 선택은 아닙니다. 부정적인 상황을 피하면 한때 좋은 친구였던 사람들과 중요한 것들과 중요한 관계를 놓치게 될 수 있습니다. 반면에, 대화에 참여하고 자신의 불만을 추가하기 시작하면 기분을 무너 뜨리고 사람들이 당신이 그들의 부정에 대한 그들의 악당이라고 믿게 할 수 있습니다.

그래서… 당신은 부정성에 어떻게 반응합니까? 운 좋게도 부정적인 상황에 접근하는 몇 가지 방법이 있지만, 당신이 반응하고 그 부정적인 에너지에 빠지기 전에 기억해야 할 것들이 몇 가지 있습니다. 다음에 부정적인 상황에 처할 때이 10 가지 팁을 명심하십시오.

부정성에 대한 10 가지 팁

 

1. 이해하려고 노력하십시오

상대방이 어디에서 왔는지 이해하려고 노력하십시오. 그들의 의도는 무엇입니까? 그들은 조언을 찾고 있습니까 아니면 불만을 불평하고 있습니까? 종종 무례하게 또는 부정적으로 행동하는 사람들은 외부 이유와 다른 요인 때문에 그렇게합니다. 반응하기 전에 그들이 어디에서 왔는지 이해하려고 노력하십시오.

응답: "제발, 내가 틀렸다면 제발 바로 잡으십시오.하지만 화가 난 것 같아요…"

2. 성숙하십시오

성숙하고 자부심과 자신감으로 상황을 처리해야합니다. 자신과 긍정적 인 태도를 유지하려는 욕망을 방어하십시오. 강하게 지내고 그대로 행동하지 않으면 더 많은 문제를 일으킬뿐입니다. 그리고 당신이 피하려고하는 것이 아닌가?

응답: "유감입니다. 좋은 점이 나왔습니까?" 또는 그들에게 칭찬을 쏴라 -“와, 짜증나. 나는 정말 죄송합니다. 그러나 나는 당신 이이 모든 것을 관리 할 수 ​​있었는지에 깊은 인상을 받았습니다!”

3. 개인적으로 일을하지 마십시오

당신은 부정적인 사람이 개인적으로 말하는 것을 받아들이지 않아야합니다. 위에서 언급했듯이, 그들은 분노에서 이야기하고있을 수 있으며, 현재 그들이 말하는 것을 항상 의미하지는 않을 수도 있으므로, 그 물건을 닦고 다른 곳에서 부정적인 에너지를 방향을 바꾸는 데 집중하는 것이 가장 좋습니다. 그들이 당신의 피부 아래에 들어가게하지 마십시오!

응답: "오, 좋아. 글쎄, 나는 당신이 더 행복한 것에 대해 이야기 할 것이라고 확신한다. 또 다른 것은 무엇인가?" 당신은 또한 당신의 인생에서 무언가를 나누기 시작할 수 있습니다.

4. 판단하지 마십시오

매우 쉽지만 판단을 너무 빨리 배치하지 않도록주의하십시오. 대신, 그들이해야 할 말을 들어보십시오. 생각만큼 부정적이지 않을 수도 있습니다. 판단을 너무 빨리 통과하는 사람들은 더 많은 갈등과 부정성이 발생할 수 있습니다.

프로 팁 : 상황을 분석하고 상황을 분석하고 왜 그런 식으로 행동하는지 깨닫고 분노/좌절에서 벗어날 수 있음을 이해하려고 노력하십시오. 그러므로 당신은 이것만으로 그들을 판단해서는 안됩니다. 

5. 변화에 개방적입니다

사물을 다르게 보려고 노력하십시오. 상대방과 동의하지는 않지만 상황에 대한 반응을 통제함으로써 상황의 결과를 완전히 변경할 수 있습니다.

응답: "오 와우 상상할 수 없습니다. 일반적으로 어떻게 그런 것을 처리합니까?"

6. 미소

친절과 미소로 그들을 죽이십시오! 부정적인 사람에게 미소를 돌리는 것이“미숙 한”것처럼 보이지만, 태도를 바꾸는 데 필요한 전부 일 수 있습니다.

프로 팁 : 웃는 것은 전염성이 있습니다! 당신이 웃고 있다면, 기회는 더 행복해 지거나 최소한 분위기를 밝게 할 것입니다.

7. 그들의 행동을 합리화하지 마십시오

부정적인 사람의 행동을 합리화하지 마십시오. 비록 그들이 외부 이유로 그 방식으로 행동하고 있을지 모르지만 (왜 그들이 어디에서 왔는지 이해하는 것이 중요한 이유), 당신에게 부정성을 가져 오는 것이 괜찮거나 정당하게 보이지는 않습니다. 이것은 특정 사람과 함께이 행동의 패턴을 가져올 수 있으며, 당신은 그것을 원하지 않습니다. 그들은 자신이 부정적이며 그런 종류의 행동을 환영하지 않는다는 것을 알아야합니다.

프로 팁 : 솔직히 말해! 미안하고 그들이 어디에서 왔는지 이해한다는 것을 그들에게 알려 주지만, 당신은 더 긍정적 인 것에 대해 이야기 할 것입니다. 그들은 얼마나 강렬하거나 얼마나 부정적인지를 깨닫지 못할 수도 있습니다.  

8. 긍정적 인 POV를 유지하십시오

긍정적 인 사고 방식과 현실적인 관점을 유지하십시오. 부정성은 에너지를 소모하고 기분을 변화시킬 수 있으므로 강하게 유지하고 긍정적 인 태도를 유지하십시오. 가장 중요한 것은 수준으로 가라 앉지 않으므로 주제를 변경 해야하는 경우 주제를 변경하십시오.

응답: "오 세상에. 글쎄, 나는 당신이 더 행복한 것에 대해 오히려 이야기 할 것이라고 확신합니다. 새로운 것이 무엇인가?" 

9. 자신을 분리하십시오

부정적인 사람들은 에너지를 배수 할 수 있으므로 필요한 경우 상황에서 자신을 분리해도됩니다. 그렇다고해서 피하는 것이 아니라 자신을 제거해야한다는 것을 알려주십시오. 결국, 당신은 항상 #1 (당신!)을 찾고 있어야합니다. 당신이 그것을하고 싶지 않다면,하지 마십시오!

응답: "나는 당신이 어디에서 왔는지 알고 있지만 지금 당장 당신과 이것에 대해 말할 수 없어서 죄송합니다." 당신은 또한“와우, 그거 좋지는 않지만 참여하고 싶지는 않습니다.”라고 말할 수 있습니다. 또한 당신이 긍정적이 되려고 노력하고 있음을 자유롭게 밝히십시오! 어쩌면 그것은 문질러 질 것입니다! 

10. 동정심을 보여주십시오

그냥 들어라. 때때로 누군가가 필요로하는 모든 사람은 문제를 듣는 귀가 있으므로 그냥 거기에 있고 들으십시오. 욕망을 느끼면 도움을 제공하지만 원치 않는 경우, 그들은 단지 환기를 원할 수도 있습니다.

응답: "내가 할 수있는 일이 있습니까?" 그들이 묘사하는 것과 비슷한 상황에 처한 적이 있다면, 당신의 이야기를 공유하여 당신이 이해하고 조언을 제공한다는 것을 알릴 수 있습니다.  

누군가가 당신에게 부정적인 생각과 불만을 제기하기 시작하면 어색 할 수 있습니다. 이제 비관적 인 태도에 맞서기 위해 다르게 반응하는 10 가지 방법이 있다는 것을 알고 자신감을 가지고 모든 상황에 접근 할 수 있습니다. 정직하고 선결제를 기억하고 부정에 빠지지 않도록하십시오!